+++ คลิ้กที่รูป เพื่อดูรายละเอียดในแต่ละโปรแกรมได้เลยค่ะ +++
CIZE - The End of Exercizeโปรแกรมออกกำลังกายใหม่ล่าสุดของ SHAUN T เทรนเนอร์ที่คิดค้น T25 ,INSANITY , HIP HOP ABS รับรองว่าคุณจะไม่ผิดหวัง เต้นสนุก มันส์แบบสุดพลัง สาวกของ SHAUN T จะรู้ดีกว่าเทรนเนอร์สอนดี สอนมันส์ขนาดไหน
====================================================================
ประกอบด้วย dvd 3 แผ่น
Disc 1 • Crazy 8s [30min]
• You Got This [43min]
Disc 2 • Full Out [34min]
• In The Pocket [37min]
Disc 3 • Go For It [40min]
• Living in The 8s [51min]
* * แถมฟรี Bonus!! 8Count ABS [8min] ** มีที่นี่...ที่เดียวที่แถม
ตัวอย่าง * * คลิกที่นี่ * *
ราคา 400 บาท รวมส่งลงทะเบียน
ติดต่อสั่งซื้อสินค้าได้ทาง Line ID :me2shop
====================================================================
+++ คลิ้กที่รูป เพื่อดูรายละเอียดในแต่ละโปรแกรมได้เลยค่ะ +++
Insanity Max:30
โปรแกรมออกกำลังกายใหม่ล่าสุดจาก Shaun T ใช้เวลา 30 นาที/ต่อวัน เท่านั้น !!! ใช้เวลาเพียง 8สัปดาห์เท่านั้น
สามารถลดน้ำหนัก กระชับได้ทุกสัดส่วน ลดไขมันได้อย่างดีเยี่ยม
หากคุณเคยเล่น T25 หรือ มาก่อน
เราแนะนะ ชุดออกกำลังกาย Insanity MAX 30 มีท่าเต้นใหม่ๆ
ท่าทาย สนุกมันส์กว่าเดิม ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ
====================================================================
ประกอบด้วย
1. DVD 4 แผ่น ครบทุกท่าเต้น
2. Modifier Track แผ่นสำหรับมือใหม่/มือโปร (ทางร้านจัดแยกไว้ง่ายต่อการเล่น)
3. ตารางออกกำลังกาย (เข้าใจง่าย)
4. โบนัสเสริมท่าเต้นพิเศษ แถมมาในแผ่นให้ฟรีๆ
แผ่นคุณภาพ ชัดแน่นอน รับประกันแผ่น!!
ราคา 300 บาท รวมส่งลงทะเบียน
ติดต่อสั่งซื้อสินค้าได้ทาง Line ID :me2shop
====================================================================
+++ คลิ้กที่รูป เพื่อดูรายละเอียดในแต่ละโปรแกรมได้เลยค่ะ +++
DVD FOCUS T25
โปรแกรมออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในขณะนี้ ง่ายๆ เพียงออกกำลังกาย วันละ 25 นาทีเท่านั้น !!! ก็สามารถทำให้หุ่นเฟริม และ กระชับ ลดไขมันได้อย่างดีเยี่ยม
====================================================================
ประกอบด้วย
1. DVD 3 แผ่น [ ALPHA, BETA, GAMMA ]
*ครบชุด พร้อม Bonus Session
2. ตารางออกกำลังกาย 4 สัปดาห์
3. รายละเอียดท่าเต้น / อาหารคลีน
รีวิวความคมชัดของ T25 >> คลิ้กที่นี่ <<
ราคา 350 บาท รวมส่งลงทะเบียน
ติดต่อสั่งซื้อสินค้าได้ทาง Line ID :me2shop
====================================================================
+++ คลิ้กที่รูป เพื่อดูรายละเอียดในแต่ละโปรแกรมได้เลยค่ะ +++
21day FIX ผอมแน่ แค่ 21 วัน!!
21 Day Fix โปรแกรมออกกำลังกายใหม่ล่าสุด ที่สามารถทำให้คุณผอม หุ่นเฟริม
มีการผสมผสาน คาร์ดิโอ + เวทเทรนนิ่ง ช่วยในด้านการเผาผลาญไขมัน และเฟิร์มกระชับ
ผลลัพท์ที่น่าทึ่ง เพียง 21 วัน !!
====================================================================
ประกอบด้วย
1. DVD 2 แผ่น (พร้อม Bonus Session "Plyo Fix")
2. ตารางออกกำลังกาย 21 วัน
3. รายละเอียดอาหารเพื่อสุขภาพ
โปรแกรมนี้เหมาะสำหรับ ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วน หรือไม่ค่อยมีเวลา
ราคา 250 บาท รวมส่งลงทะเบียน
ติดต่อสั่งซื้อสินค้าได้ทาง Line ID :me2shop
====================================================================
+++ คลิ้กที่รูป เพื่อดูรายละเอียดในแต่ละโปรแกรมได้เลยค่ะ +++
PiYo ลดน้ำหนักเฟิร์ม กระชับ ทุกสัดส่วน!!
โปรแกรมออกกำลังกาย Piyo เน้นทุกส่วนของร่างกาย เป็นการออกกำลังกายที่ผสมผสานระหว่างพิลาเทส์กับโยคะ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ
Piyo ประกอบด้วย
1. DVD 2 แผ่น (11 ท่าเต้น)
2. ตารางออกกำลังกายสำหรับ 60 วัน
3. ตารางผสมผสานระหว่าง PiYo กับ T25
รีวิวPiYo >> คลิิ้กที่นี่ <<
ราคา 250 บาท รวมส่งลงทะเบียน
ติดต่อสั่งซื้อสินค้าได้ทาง Line ID :me2shop
====================================================================
+++ คลิ้กที่รูป เพื่อดูรายละเอียดในแต่ละโปรแกรมได้เลยค่ะ +++
Brazil Butt Lift
โปรแกรมออกกำลังกายที่เน้นช่วงก้น ต้นขา สะโพก เป็นหลัก สามารถช่วยลดเซลลูไลท์ช่วงต้นขาด้านหลังเมื่อเต้นเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง ท่าเต้นไม่ยากคะ สามารถเต้นตามได้อย่างง่ายดาย มีเพลงประกอบตลอดไม่น่าเบื่อในการเต้น
ประกอบด้วย
1. DVD 3 แผ่น (พร้อม Bonus "Bum Bum Live")
2. ตารางออกกำลังกายในแต่ละวัน (สำหรับ 4 เดือน)
3. ตารางวัดสัดส่วน ก่อน - หลัง
ราคา 300 บาท รวมส่งลงทะเบียน
ติดต่อสั่งซื้อสินค้าได้ทาง Line ID :me2shop
====================================================================
+++ คลิ้กที่รูป เพื่อดูรายละเอียดในแต่ละโปรแกรมได้เลยค่ะ +++
Chalean Extreme
เป็นการออกกำลังกาย เน้นการลดเปอร์เซ็นไขมันให้น้อยลง สร้างกล้ามเนื้อ ซึ่งเมื่อกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นจะช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันที่มีอยู่ ทำให้ระบบการเผาผลาญทำงานได้มากขึ้น
* * สามารถเผาผลาญได้ถึงร้อยละ 60 ของไขมันในร่างกาย ในเวลา 3 เดือน * *
ประกอบด้วย 3 Phase
Phase 1 BURN : เน้นดึงไขมันที่สะสมตามร่างกายนำออกมาใช้ให้เป็นพลังงาน และให้กลายเป็นกล้ามเนื้อ
Phase 2 PUSH : เน้นเวท กล้ามเนื้อ เพื่อช่วยการเผาผลาญไขมัน ซึ่งเทคนิคของ Chalean ทำตามได้ง่ายและได้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วอย่างไม่น่าเชื่อ
Phase 3 LEAN : เป็นการออกกำลังกายแบบไดนามิก ที่จะทำให้ชั้นไขมันของคุณสลายออกมาเป็นกล้ามเนื้อได้อย่างรวดเร็ว และคุณจะเห็นผลกับรูปร่างใหม่ คุณคนใหม่ได้ง่ายๆ
ประกอบด้วย
1. DVD 3 แผ่น
2. ตารางออกกำลังกายในแต่ละวัน
ราคา 300 บาท รวมส่งลงทะเบียน
ติดต่อสั่งซื้อสินค้าได้ทาง Line ID :me2shop
====================================================================
+++ คลิ้กที่รูป เพื่อดูรายละเอียดในแต่ละโปรแกรมได้เลยค่ะ +++
The Master 's Hammer and Chisel
สุดยอดโปรแกรมที่เป็นการร่วมมือของเทรนเนอร์ชื่อดัง เจ้าของโปรแกรมออกกำลังกายสุดฮิต อย่าง 21 day fix และ body beast โปรแกรมมีความเข้มข้น ครบทุกสัดส่วน เห็นผลการเปลี่ยนแปลงอย่างแน่นอน
* * จะมีเทรนเนอร์สำหรับ ผู้ที่เริ่มออกกำลังกาย ทำให้ดูค่ะ ท่าจะง่าย และใช้อุปกรณ์น้อยกว่า * *
ประกอบด้วย
1. DVD 3 แผ่น * * แผ่นหลัก (2 แผ่น) + แผ่นเสริม ท่าโบนัสที่มีแจกให้อย่างจุใจ ( 1 แผ่น ) * *
2. ตารางออกกำลังกายในแต่ละวัน
ราคา 350 บาท รวมส่งลงทะเบียน
ติดต่อสั่งซื้อสินค้าได้ทาง Line ID :me2shop
====================================================================
โปรแกรมมีความเข้มข้น แบ่งเป็น
1. แบบ circuit (การออกกำลังกายแบบครบวงจร ) มี 8 workout
2. แบบ คาดิโอ ( เผาผลาญไขมัน ลดน้ำหนัก ) มี 2 workout
ประกอบด้วย
1. DVD 3 แผ่น
2. ตารางออกกำลังกายในแต่ละวัน
ราคา 300 บาท รวมส่งลงทะเบียน
ติดต่อสั่งซื้อสินค้าได้ทาง Line ID :me2shop
====================================================================
+++ คลิ้กที่รูป เพื่อดูรายละเอียดในแต่ละโปรแกรมได้เลยค่ะ +++
Les Mills Combat
โปรแกรมการออกกำลังกายที่มันส์ที่สุดเท่าที่เคยมีมา สำหรับ ผู้ที่ชื่นชอบการต่อสู้ ชกต่อย สามารถช่วยเผาผลาญไขมัน พร้อมทั้งเพิ่มกล้ามเนื้อได้อย่างยอดเยี่ยม เป็นโปรแกรมที่ปรับมาจากคลาส Body Combat ของ Les Mills ในฟิตเนสฮิตๆ
ประกอบด้วย
1. DVD 2 แผ่น
2. ตารางออกกำลังกาย
ตัวอย่าง http://youtu.be/tYt69kcz0Yw
ราคา 250 บาท รวมส่งลงทะเบียน
ติดต่อสั่งซื้อสินค้าได้ทาง Line ID :me2shop
+++ คลิ้กที่รูป เพื่อดูรายละเอียดในแต่ละโปรแกรมได้เลยค่ะ +++
Zumba Exhilarate เป็นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่ใช้การเคลื่อนไหวร่างกายแบบแอโรบิก มีการยักย้ายส่ายสะโพก ประกอบดนตรีจังหวะเร้าใจแบบละติน ช่วยเผาผลาญไขมันได้ดีประมาณ 400-500แคลอรีต่อชั่วโมง และยังช่วยกระชับสัดส่วนโดยเฉพาะเอวและหน้าท้อง
ประกอบด้วย DVD 7 แผ่น คือ
1. Step by step (สเต็ป บาย สเต็ป)
2. Activate (แอ็คทิเวท)
3. Ripped (ริป)
4. Exhilarate (เอ็กซิลละเรท)
5. Rush (รัท)
6. Mix (มิกซ์)
7. Fitness&Concert (ฟิตเนส และ คอนเสิร์ต)
ราคา 550 บาท รวมส่งลงทะเบียน
ติดต่อสั่งซื้อสินค้าได้ทาง Line ID :me2shop