KILLER BUNS & THIGHS - Jillian สะโพก ต้นขาเฟริมอย่างแน่นอน

 KILLER BUNS & THIGHS

เป็นการออกกำลังกายเฉพาะส่วน โดนเน้น ก้น สะโพก และต้นขาเป็นหลัก โดยจะเป็นการเคลื่อนไหวอย่างช้าๆ เพื่อเน้นความกระชับ และเผาผลาญไขมันอย่างหนักหน่วง

ประกอบด้วย

        4 level level ละ 40 นาที มีทั้งท่ายากและง่าย สามารถเต้นคู่กันได้

      เมื่อเล่นแผ่นนี้จบขาของคุณจะต้องปวดเมื่อย!!! แต่ยิ่งเมื่อยมากเท่าไหร่ สัดส่วนของคุณจะลดลงและกระชับมากขึ้นเท่านั้น

เหมือนที่เทรนเนอร์ บอกไว้ว่า

" ยิ่งออกกำลังกายหนักมากเท่าไหร่ ผลลัพธ์ของมันก็ยิ่งยอดเยี่ยมเท่านั้น "

ตัวอย่าง https://youtu.be/IwMfNc_Jq_4

💌 สนใจทักมานะคะ

• กดแอดไลน์ได้เลยค่ะ : http://line.me/ti/p/ZMJG_0wXaC
• LINE ID : me2shop
• Inbox ข้อความ : m.me/me2shops


🙏🏻ขอขอบคุณลูกค้าทุกๆท่านมา ณ ที่นี้ด้วยค่ะ